Здоровый образ жизни начинается с отказа от вредных привычек
12.04.2025
10 апреля 2025 года в рамках профилактической работы прошло мероприятие «Безопасное взросление», организованное МАУ ММЦ «Дзержинец» г. Тюмени, совместно с ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер», с обучающимися группы, требующими особого внимания. Специалист-психолог Надежда Владимировна Горбунова провела информативную беседу, направленную на повышение осведомленности молодежи о вреде алкоголя.
В ходе мероприятия Надежда Владимировна подробно рассказала учащимся о вреде алкоголя на организм человека. Она акцентировала внимание на том, какие негативные последствия могут возникнуть при употреблении алкоголя, включая физическую и психологическую зависимость, а также различные заболевания.
Алкоголь — это не только вред для здоровья, но и серьёзная угроза для личности. Он быстро всасывается в кровь и негативно влияет на работу сердца и его мышц. Мышцы сердца становятся слабыми, а их сокращения — вялыми. Полости сердца расширяются, на поверхности сердца и между мышечными волокнами начинает накапливаться жир, что снижает его работоспособность.
Алкоголь нарушает обмен веществ. Стенки кровеносных сосудов становятся более проницаемыми, а их эластичность снижается. Свёртываемость крови повышается, что может привести к инфаркту миокарда и атеросклерозу.
Особенно сильно алкоголь вредит органам пищеварения. Он раздражает желудочно-кишечный тракт, нарушает секрецию желудочного сока и выделение ферментов, что может привести к гастриту, язве и даже раку.
Алкоголь вызывает ожирение печени, которое может привести к циррозу и раку. Употребление алкоголя также влияет на дыхательную систему, делая лёгочную ткань менее эластичной и вызывая эмфизему лёгких. Кроме того, алкоголь ухудшает работу почек и снижает сопротивляемость организма инфекциям.
Надежда Владимировна также ответила на все интересующие вопросы, что позволило ребятам глубже понять тему и осознать важность выбора здорового образа жизни. Она подчеркнула, что «Здоровый образ жизни начинается с отказа от алкоголя».
Воздержание от употребления спиртных напитков — это не лишение, а обретение свободы. Свободы от вредных веществ, плохого самочувствия и ложного чувства расслабления, которое на самом деле только вредит организму.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 19.04.2025
Дата обновления: 19.04.2025
Дата публикации: 12.04.2025