В рамках информационной кампании классный руководитель Котова О.Н. и врач-педиатр  Селивёрстова Т.П. провели познавательную беседу о профилактике гриппа и ОРВИ с учащимися  и 2к, 4л классов в рамках недели здоровья «Береги здоровье смолоду». Ребята вспомнили, как происходит заражение, кто является источником инфекции, как проявляется ОРВИ и ГРИПП, что делать, если вы заболели, а также поделились информацией о тех мерах профилактики, которые знают и соблюдают они. Ребята сообщили, что немаловажное значение имеют меры личной профилактики:

 - прикрывайте рот и нос при чихании и кашле носовым платком (салфеткой), желательно использовать одноразовые, которые после использования необходимо выбросить в мусорную корзину;

- избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам;

- соблюдайте дистанцию при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).

Соблюдение правил личной гигиены, а именно мытье рук очень важно при профилактике.

Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами. Казалось бы, что столь повседневное занятие, как мытье рук предельно просто, однако существуют некоторые правила.

Как правильно мыть руки?

Необходимо смочить кисти рук под струей воды;

Намылить на ладони мыло и хорошо вспенить;

Как минимум 20 секунд нужно обрабатывать кисти рук мыльной пеной, т.к. эффективность моющих средств зависит от их времени воздействия;

Нужно хорошо потереть все пальцы, ладони и поверхность рук, почистить ногти (в этот момент руки под струей воды держать не нужно);

Смыть мыло с рук под струей воды в течение как минимум 10 секунд;

Во время мытья рук нужно избегать разбрызгивания воды;

Руки нужно высушить – лучше всего для этого подходят одноразовые бумажные полотенца;

Кран необходимо закрывать с помощью бумажного полотенца, т.к. до него перед мытьем всегда прикасаются грязными руками, следовательно, на кране могут находиться микробы;

Использованное бумажное полотенце нужно выбросить в мусорное ведро, не дотрагиваться до ведра руками.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!